栄養コラム

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【管理栄養士が選ぶ】お歳暮・お中元にもらって嬉しかったもの【オススメ一覧】

管理栄養士が選ぶ、おすすめのお歳暮・お中元を紹介します。実際に食べておいしかったものしか紹介していないので、はずれのない美味しさ!美味しいだけでなく、サイズ感や値段、扱いやすさについても紹介しています。お菓子スイーツ系、日常系、贅沢系の3つに分類し、説明しています。
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【続けられるお弁当作り】ずぼら管理栄養士のタッパー弁当と3つのおかずルール

ずぼら管理栄養士によるタッパー弁当のススメの記事です。合わせてお弁当の3つのおかずルールを説明します。節約のため、健康のため、お弁当を持参したいけれど、めんどくさくて続けられない!そんな人に読んでほしい記事です。冷凍可能な作り置きおかずの紹介もしています。
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